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帕梅拉燃脂操 - Season 1 Episode 27 10分钟HIIT万岁 欢乐训练｜有氧轻松快乐燃脂 (Pamela Reif Official)

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帕梅拉燃脂操 - Season 1 Episode 27 10分钟HIIT万岁 欢乐训练｜有氧轻松快乐燃脂 (Pamela Reif Official)

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总览: 不开玩笑——HIIT万岁！有氧训练就是轻松快乐！欢乐的音乐+经典燃脂动作= 比双倍快乐都不够的HIIT训练 ♥️ 高抬腿、快速步、开合跳、登山者:D 你都轻松拿下～作为参考：10分钟我消耗了80kcal 心动不如行动 跟我一起说 HIIT万岁～

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第一次约会: Jul 19, 2020 上次播出日期: Dec 07, 2024 季节: 1 季节 插曲: 60 插曲 运行: 48 分钟 质量: HD IMDb: 10.00 / 10 通过 1 使用者 人气度: 0.1745 语言:
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